ピーナッツバターはどこで売ってる？販売店まとめ
ピーナッツバターはパンに塗るだけでなく、担々麺・棒棒鶏・ドレッシング・スムージーなど料理にも幅広く使える万能食材です。タンパク質や良質な脂質が豊富で、筋トレ愛好者にも注目されています。この記事では、ピーナッツバターがどこで買えるかを詳しくまとめました。
| 販売店 | 取り扱い | 特徴 |
|---|---|---|
| スーパー（イオン・西友等） | ◎ | スキッピー・アヲハタ等の定番品がジャムコーナーに並ぶ |
| カルディ | ◎ | スキッピーの大容量やオーガニック品が充実。アーモンドバターも |
| 成城石井 | ◎ | 砂糖不使用のナチュラルピーナッツバターや有機品が見つかる |
| コストコ | ◎ | カークランドやスキッピーの超大容量がコスパ抜群 |
| 業務スーパー | ○ | 大容量のピーナッツバターがお手頃価格で手に入る |
| 通販（Amazon・楽天） | ◎ | 全ブランド揃う。砂糖不使用・オーガニック・粒入り等こだわり品も |
ピーナッツバターの選び方
- クリーミー vs チャンキー
クリーミー（スムース）はなめらかでパンに塗りやすい。チャンキー（クランチ）はピーナッツの粒が残っていて食感が楽しい。料理に使うならクリーミーが混ざりやすいです。 - 砂糖不使用タイプ
健康志向の方には砂糖・添加物不使用のナチュラルタイプがおすすめ。原材料がピーナッツのみのシンプルな製品は素材本来の味が楽しめます。 - アーモンドバターも検討
ピーナッツバターに似た味わいでビタミンEがより豊富。カルディや成城石井で手に入ります。
ピーナッツバターの価格帯
| 価格帯 | 特徴 |
|---|---|
| 200〜400円 | スーパーの小瓶（150〜200g）。アヲハタ等の国内ブランド |
| 400〜800円 | スキッピーの標準サイズ（340g）やカルディの定番品 |
| 800〜1,500円 | 大容量（500g〜1kg）やオーガニック品 |
| 1,500円以上 | コストコの超大容量やプレミアムナチュラルバター |
ピーナッツバターに関するよくある質問
Q. ピーナッツバターは太る？
A. 大さじ1杯（約16g）で約95kcalと高カロリーですが、良質な脂質とタンパク質が豊富で腹持ちが良いため、適量なら太りにくい食品です。大さじ2杯を目安に摂りましょう。
Q. 開封後の保存方法は？
A. 開封後は冷蔵庫で保存し、2〜3か月を目安に使い切りましょう。ナチュラルタイプは油が分離しますが、よく混ぜれば問題ありません。
まとめ
ピーナッツバターはスーパーで定番品が手軽に買えます。こだわり品はカルディや成城石井、大容量はコストコやAmazonがおすすめです。
