コラーゲンサプリはどこで売ってる？
| 販売場所 | 取扱い傾向 | 特徴 |
|---|---|---|
| ドラッグストア | ○ | サプリメントコーナーでDHC、ファンケル、資生堂など各メーカーのコラーゲンサプリが豊富に売っています。 |
| コンビニ | ○ | DHCやファンケルの少量パックが健康食品コーナーに売っています。手軽に試せます。 |
| スーパー | △ | 健康食品コーナーに一部のブランドが置いてあることがあります。 |
| バラエティショップ（ロフト等） | ○ | 美容系サプリメントが充実しています。 |
| 百貨店 | ○ | 高級ブランドのコラーゲンサプリやドリンクタイプが揃っています。 |
| 通販（Amazon・楽天・公式サイト） | ○ | 定期購入で割引されるメーカーが多く、長期的に飲むなら最もお得です。 |
※取扱いは店舗や時期によって変わります。
コラーゲンサプリの選び方
コラーゲンサプリはタイプと配合成分で選ぶのがポイントです。錠剤タイプは持ち運びやすく、毎日手軽に続けられます。
粉末タイプは飲み物や食事に混ぜて摂取でき、コラーゲン配合量が多い傾向があります。ドリンクタイプは手軽に摂取でき、飲みやすさを重視する方に人気です。低分子コラーゲン（コラーゲンペプチド）は吸収率が高く効率的です。ビタミンCが一緒に配合されている商品も人気があります。
コラーゲンサプリの価格帯・相場
コラーゲンサプリの価格はタイプと日数によって異なります。錠剤タイプ（30日分）は500円～2,000円程度です。粉末タイプ（30日分）は1,000円～3,000円程度です。ドリンクタイプは1本200円～500円程度で、10本セットで2,000円～4,000円程度です。公式サイトの定期購入を利用すると10～30%割引になることが多いです。
コラーゲンサプリのよくある質問（FAQ）
コラーゲンサプリは本当に効果がありますか？
コラーゲンペプチドに関する研究は進められていますが、効果には個人差があります。ただし個人差があるため、2～3か月程度続けて変化を確認するのがおすすめです。
コラーゲンサプリはいつ飲むのが効果的ですか？
就寝前に飲む方が多いです。飲むタイミングに厳密な決まりはないため、続けやすい時間帯に飲む習慣をつけましょう。毎日決まった時間に飲む習慣をつけましょう。
コラーゲンサプリに副作用はありますか？
一般的に安全性は高いですが、過剰摂取すると胃もたれや下痢を起こすことがあります。パッケージに記載の1日の目安量を守りましょう。アレルギー（魚由来・豚由来等）がある方は原材料を確認してください。
まとめ
コラーゲンサプリはドラッグストア、コンビニ、通販など身近な場所で購入できます。錠剤・粉末・ドリンクのタイプと、低分子コラーゲンかどうかを基準に選ぶのがポイントです。長期的に飲むなら公式サイトの定期購入が最もお得です。
