プッシュアップバーはどこで売ってる？販売店まとめ
プッシュアップバーは腕立て伏せの効果を高めるトレーニング器具で、手首への負担を軽減しながら可動域を広げられるのが特徴です。自宅トレーニングの定番アイテムとして人気があり、さまざまな店舗で購入できます。
| 販売店 | 取り扱い | 特徴 |
|---|---|---|
| ゼビオ・スポーツデポ | ◎ | 有名ブランド品が豊富。実物を試せる |
| ドン・キホーテ | ○ | 1,000円前後のコスパ品が中心 |
| ダイソー | ○ | 330円〜550円で購入可能。軽量タイプ |
| Amazon・楽天市場 | ◎ | 種類が最も豊富。レビューも参考にできる |
| ホームセンター（カインズ等） | △ | 店舗による。取り扱いがないこともある |
プッシュアップバーの選び方
- グリップの素材：スポンジやラバー素材だと手が滑りにくく、長時間のトレーニングでも快適です。
- 耐荷重：体重をしっかり支えるため、耐荷重100kg以上の製品を選ぶと安心です。
- 底面の滑り止め：吸盤付きやラバー底のものはフローリングでもずれにくく安全です。
- 角度と高さ：傾斜付きタイプは手首の負担をさらに軽減できます。初心者にもおすすめです。
プッシュアップバーの価格帯
| 価格帯 | 特徴 | 代表的な商品 |
|---|---|---|
| 300円〜500円 | 100均の軽量プラスチック製。入門用に最適 | ダイソー プッシュアップバー |
| 1,000円〜2,000円 | スチール製でしっかりした作り。滑り止め付き | アルインコ プッシュアップバー |
| 2,000円〜4,000円 | 回転式や傾斜付きなど高機能モデル | NAKO 回転式プッシュアップバー |
プッシュアップバーに関するよくある質問
Q. プッシュアップバーは初心者でも使えますか？
A. はい、初心者でも問題なく使えます。通常の腕立て伏せより手首への負担が少ないため、むしろ初心者にこそおすすめです。最初は膝をついた状態から始めると無理なく取り組めます。
Q. 100均のプッシュアップバーでも効果はありますか？
A. 基本的な効果は得られます。ただし、プラスチック製のため耐久性は高価格帯の製品に劣ります。体重が重い方やハードに使いたい方は、スチール製の製品を選ぶのがおすすめです。
まとめ
プッシュアップバーはスポーツ用品店やAmazon、ダイソーなどで手軽に購入できます。初めて試す方は100均の製品からスタートし、本格的にトレーニングしたい方はスポーツ用品店やネット通販で耐久性の高い製品を選ぶとよいでしょう。自宅での筋トレ効率を大幅にアップできるアイテムです。
