ランニングシューズはどこに売ってる？スポーツ用品店やABCマートで買える？

ランニングシューズはどこで売ってる？販売店まとめ

ランニングシューズはジョギングやマラソンだけでなく、通勤や普段使いにも人気のシューズです。足に合わないシューズはケガの原因になるため、自分のレベルや足の形に合った一足を選ぶことが大切です。この記事では、ランニングシューズがどこで買えるかを詳しくまとめました。

販売店	取り扱い	特徴
スポーツ用品店（ゼビオ・アルペン等）	◎	ナイキ・アシックス・ミズノ・ニューバランス等の主要ブランドが揃う。足型測定サービスがある店舗も
ABCマート	◎	エントリーモデルから人気モデルまで幅広い品揃え。セール品がお得
アシックス・ナイキ等の直営店	◎	最新モデルや限定カラーが揃う。フィッティングの専門スタッフに相談できる
ワークマン	○	低価格帯（2,000〜3,000円）の高機能シューズが人気。アスレシューズシリーズがコスパ抜群
イオン・大型ショッピングモール	○	スポーツ用品コーナーにエントリーモデルが並ぶ。ファミリーで買い物のついでに探せる
通販（Amazon・楽天）	◎	全メーカー・全サイズ揃う。型落ちモデルが30〜50%OFFで手に入ることも

走るレベルで選ぶ
初心者はクッション性が高く足への負担を和らげてくれる厚底タイプがおすすめ。中級者以上は軽量で反発力のあるモデルがタイム向上に効果的です。
足の形に合わせる
日本人に多い幅広・甲高の足にはアシックスやミズノのワイドモデルが合いやすいです。スポーツ用品店の足型測定で自分のサイズを正確に把握するのがおすすめです。
用途で選ぶ
ジョギング用・マラソン大会用・トレイルラン用で求められる機能が異なります。舗装路がメインならロード用、山道ならグリップ力のあるトレイル用を選びましょう。
試し履きのポイント
つま先に1cm程度の余裕があるサイズを選びましょう。ランニングでは足がむくんで大きくなるため、普段のシューズより0.5〜1cm大きめが目安です。実際に走る時間帯（夕方）に試し履きするのがベストです。

価格帯	特徴
2,000〜5,000円	ワークマンや型落ちモデル。ジョギング入門やウォーキングに十分な機能
5,000〜10,000円	主要メーカーのエントリーモデル。クッション性・耐久性のバランスが良い
10,000〜20,000円	中級者向けのハイスペックモデル。カーボンプレート搭載など高機能
20,000円以上	トップアスリート向けのレーシングモデル。軽量性と反発力に優れた最上位モデル

Q. ランニングシューズの寿命はどれくらい？
A. 一般的に走行距離500〜800kmが交換の目安です。週3回・5km走る方なら約6か月〜1年程度で買い替え時です。ソールのすり減りやクッションのへたりを感じたら交換しましょう。

Q. 初心者におすすめのメーカーは？
A. アシックスの「GELシリーズ」やミズノの「ウエーブライダー」は日本人の足に合いやすく、クッション性が高いため初心者に人気です。ニューバランスの「Freshfoamシリーズ」も履き心地が柔らかくおすすめです。

Q. 通販でサイズが合わなかったら？
A. Amazonの「Prime Try Before You Buy」なら試着して合わなければ返品できます。楽天やメーカー公式サイトも返品・交換に対応している場合が多いです。初めてのメーカーは店頭で試し履きしてからサイズを把握すると失敗が少ないです。

ランニングシューズはスポーツ用品店やABCマートで幅広く購入できます。足に合ったシューズを選ぶためには店頭での試し履きがおすすめです。型落ちモデルをお得に買いたい方やサイズが分かっている方はAmazon・楽天等の通販サイトもチェックしてみてください。