エッセンシャルオイル（精油）はどこに売ってる？アロマ専門店やドラッグストアで買える？

エッセンシャルオイル（精油）はどこで売ってる？

販売場所	取扱い傾向	特徴
アロマ専門店（生活の木・ニールズヤード）	◎	10ml 1,000〜3,500円の家庭向けが全種類揃います。
ドラッグストア（マツキヨ・ウエルシア）	○	入門用のラベンダー・ペパーミント等の主要精油が並びます。
無印良品	◎	ブレンド精油（おやすみブレンド等）とアロマディフューザーが揃います。
百貨店化粧品売場	○	ドテラ、Youngリビングなどの高級輸入ブランドが並びます。
雑貨店（ロフト・東急ハンズ）	○	アロマオイル・ディフューザーとセットで並びます。
通販（Amazon・楽天）	◎	Youngリビング、doTERRA、日本精油等の全ブランドが比較できます。

※取扱いは店舗や時期によって変わります。

リラックスにはラベンダー、集中にはローズマリー、殺菌にはティーツリー、風邪予防にはユーカリが定番です。初心者は「ラベンダー・ペパーミント・レモン」の3種類から始めるのがおすすめです。

生活の木のスターターセット（3〜5種類）は3,000〜5,000円で、幅広く試せる人気コースです。

「AEAJ表示基準適合認定精油」「Certified Pure Therapeutic Grade」表記のあるものが高品質です。doTERRA・Youngリビングは家庭で使える医療級グレードとして愛用されています。

初心者は生活の木・ニールズヤードの認定精油から始めると、品質面で安心できます。

ディフューザー用は水溶性、マッサージ用はキャリアオイルで希釈、直接肌に付けないのが基本です。入浴用にはバスソルトと組み合わせるとリラックス効果が高まります。

doTERRA公認の一部精油は「食用グレード」もあり、レモン・ペパーミントは料理・お茶に使えます。

エッセンシャルオイルの価格はドラッグストアの800〜2,000円、生活の木・ニールズヤードで1,000〜4,000円、doTERRA・Youngリビングで3,000〜15,000円が目安です。

希少精油（ローズオットー、ジャスミン等）は10ml 10,000〜50,000円と非常に高価で、贈答用にも選ばれます。

ディフューザーで香りを楽しむ、キャリアオイルで希釈してマッサージ、バスソルトに混ぜて入浴用に使うのが定番です。直接肌に付けると刺激が強いので、必ず希釈してください。

妊娠中は使用に注意が必要な精油もあり、専門店で相談してから使うのが安心です。ラベンダー・ネロリなど比較的安全な精油もありますが、量・使用方法は少なめが推奨されます。

米国発の最高峰ブランドで、CPTG（Certified Pure Therapeutic Grade）認証の医療級グレード精油です。純度・安全性が高く、内服可能な精油もあり、ホームケア用として世界中で愛用されています。

エッセンシャルオイルは、入門なら生活の木・無印良品、こだわり派はニールズヤード・doTERRA、ドラッグストアは緊急時、通販は幅広く比較したい方に選ばれています。実物を確かめたい方はアロマ専門店で香りを試すのがおすすめです。